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レシピID :626107

へちまチャンプルゥ

へちまチャンプルゥ
この歯ごたえが糸瓜か~

材料 ( 2人分 )

ヘチマ
1/2
パプリカ
1個
しめじ
1パック
たまねぎ
1個
ひき肉
150g
出汁の素
1/2スティック
醤油
小1
みりん
小1
小1
塩コショウ
少々
タマゴ
2個

1

へちまは食べやすい大きさにカットし、たっぷりなお湯に塩を入れ茹でる

2

半透明になったらいざるに揚げ、フライパンに2cmの厚みにカットした厚揚げをいれ両面をしっかり焼く

3

焦げ目がついたら野菜をいれしっかりいためる。
※ヘチマも

4

全体に火が通ったら、出汁以下の調味料で味を調える

5

最後にタマゴを回しかけ、半熟のだんかいで火を止め盛り付ける

コツ・ポイント

わりと歯ごたえがり
青臭いので下湯でしたほうがお勧めです。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 08/08/11
へちまは食べたことがなかったので
ためしに作ってみました

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