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レシピID :627174

豚とズッキーニのバルサミコ酢炒め

豚とズッキーニのバルサミコ酢炒め
ビールのお供やご飯のおかずによく合います。ブロッコリースプラウトが無ければ、レタスなどを敷いても美味しいと思います。

材料 ( 2人分 )

豚肉(もも切り落としでもバラでも可)
200g
ズッキーニ
1本
ブロッコリースプラウト
1パック
にんにく
1片
鷹のつめ
2本
バルサミコ酢
大さじ1~1.5
片栗粉
適宜
塩・こしょう
適宜

1

ブロッコリースプラウトを洗って水をきり、お皿にリース型に敷いておく

2

ズッキーニは薄く輪切りに、ニンニクも輪切りにして芽を取る

3

豚肉は塩コショウでしっかりめに味をつけて片栗粉を薄くまぶし、一口大に切っておく

4

フライパンに油をひいてにんにく・鷹のつめを熱し、香りがたったら豚肉を両面こんがり色がつくまで焼く

5

豚肉をフライパンのはしに寄せてズッキーニを入れ、軽く色がつくまで焼く

6

バルサミコ酢を投入し肉とズッキーニ全体によくからめて完成

コツ・ポイント

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

10/08/04

写真

塩コショウとバルサミコでさっぱりおいしかったです。

yukina007

イエローズッキーニがきれいですね。レポ有難うございます♪

09/09/27

写真

美味しい!絶賛です!ワインのお摘みとお弁当用に☆絶対リピします♪

タマトロ

絶賛のお言葉感激です!しかもお弁当にまで。有難うございます♡

09/01/25

写真

鶏肉で☆ 簡単なのにうまい~!! ごちそうさまです^^

yu-k913

鶏肉も美味しそう!今度私もやってみます。嬉しいれぽ感謝です♡

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 08/08/13
冷蔵庫に豚肉とズッキーニがあったので作ってみました。

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