«織音ち のレシピ (17品)
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レシピID :627375

✿おからヨーグルトパンケーキ✿

✿おからヨーグルトパンケーキ✿
ヘルシー＆ふんわりしっとりモチモチの食感が最高ですヽ（´▽｀）/
お腹も心も大満足のパンケーキ☆
織音ち 織音ち

材料 （ 2枚分 ）

ホットケーキミックス
100g
おから
50ｇ
ヨーグルト
100ｇ
バター・はちみつ等
お好みで。

1

生おからをぱらっとする程度にレンジで加熱する。（1分位で十分です）

2

おからが細かくほぐれている状態になったら、ホットケーキミックスを入れ混ぜる。

3

2にヨーグルトを入れよく混ぜる。

4

過熱したフライパンで弱火で焼き、完成☆
お好みでバターやはちみつを付けて食べても美味しいです(´∀｀*)

コツ・ポイント

水分がヨーグルトだけなので、混ぜる時や焼く時はもったりと重いですが
完成後のモチモチ感はとっても美味しいですよ☆

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3件 (3人)

09/11/07

写真

おから入りって全然分からないね(^_-)-☆ありがとう☆彡

こくぼっち

おから入りって分からないですよね。つくれぽありがとう♪

09/10/14

写真

ちょっと焦げちゃった✿もちもちでヨーグルトの酸味が爽やかで美味❤

doiko

焼き色が美味しそうです（*´∀｀*）ありがとうございます☆

09/04/26

写真

忙しい朝にぱぱっと作り、おいしくてヘルシーで言うことなしです！

霞ﾁﾄｾ

ふっくらしていて美味しそうです(´∀｀*)有難うございます☆

コメント

このレシピの生い立ち

公開日： 08/08/14
パンケーキが食べたいけどヘルシーに作りたいっ
そんな気持ちから生まれたレシピです。 モチモチ感が満足度大ですヽ（´▽｀）/

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