そうめんかぼちゃの酢の物
レシピID:627911
夏の風物詩、そうめんかぼちゃをおいしくいただきましょう！
材料 （ ４人分 ）
| そうめんかぼちゃ | 小１個 |
| 青シソ | ５枚 |
| 麩（好みのモノ) | ８切れ |
| ａ）酢 | 大さじ２ |
| ａ）砂糖 | 大さじ２ |
| ａ）だし | 大さじ２ |
| ａ）だし醤油 | 大さじ１ |
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1
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そうめんかぼちゃを輪切りにします。厚さは２センチくらい。
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2
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スプーンを使って、種とわたの部分をくりぬきます。
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3
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鍋でお湯を沸かし、沸騰したら、塩大さじ１(分量外)をいれてからそうめんかぼちゃをゆでます。
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4
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１０分くらいゆでたら、菜箸でそうめんかぼちゃの内側をつつくと繊維がほぐれてきます。軽くつついてほぐれてきたら茹で上がり。
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5
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流水にさらしながら、繊維をほぐします。皮とその直下は固いので捨てます。
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6
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ａ）の材料を合わせて、水気を絞った５と細切りにしたシソの葉と水で戻して水気を切った麩を合わせて味をなじませます。
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7
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うつわに盛ってできあがり。
コツ・ポイント
そうめんかぼちゃのゆで上がりの見極めはとても難しいです。トータルで１０～１５分ゆでれば大丈夫です。とくに流水にさらすと、半透明になれば、十分にゆでられています。流水でさらしても半透明にならなければ、ゆで時間が不足しています。
このレシピの生い立ち
公開日：08/08/15
暑い季節はそうめんかぼちゃを見かけるとついこうにゅうしてしまいます。今回は鳥取のかろいちでゲットしました。
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