☆人参嫌いさんに送る♪人参サラダ♪
レシピID:628589
人参嫌いな私でも食べられちゃう美味しいサラダです♪
材料
| 人参 | 1/2本 |
| コーン缶 | 小1缶 |
| ●マヨネーズ | 大さじ2 |
| ●プレーンヨーグルト | |
| 大さじ1.5 | |
| 塩 | 適量 |
| こしょう | 少々 |
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1
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●は合わせておく。 コーンはザルにあげ、汁をきっておく。
人参は千切りにし、塩ふって少しおく。水分が出てきたら絞る。
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2
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私はここで10秒ほど茹でます。（人参がそれ程苦手じゃない人は茹でなくてOKデス♪）
ザルにあげて粗熱取る。
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3
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人参、コーン、●を混ぜ合わせる。
味みて塩こしょうで整える。
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4
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5
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コツ・ポイント
ヨーグルトを入れる事でマヨネーズを控えられるので少しカロリーダウンになります♪
このレシピの生い立ち
公開日：08/08/17
人参嫌いに自分の為に作りましたぁ♪
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