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レシピID :630504

炒め玉ねぎ&肉あんかけかぼちゃの煮物

炒め玉ねぎ&肉あんかけかぼちゃの煮物
飴色に炒めた玉ねぎと豚ひき肉あんが絡んだかぼちゃの煮物です。

材料 ( 2~3人分位 )

かぼちゃ
1/2個(367g)
玉ねぎ
1/2個(143g)
豚ひき肉
約100g
酒(肉の臭み取り用)
大さじ1
300cc
砂糖
大さじ1と1/2
醤油
大さじ4
みりん
大さじ1
水溶き片栗粉
適量

1

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かぼちゃは洗って種を取り除き、外皮を少量剥いてラップをせずに電子レンジで5分加熱します。

2

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加熱したかぼちゃを一口大の大きさに切ります。玉ねぎはみじん切りに。

3

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鍋に少量の油を入れ、玉ねぎをしんなりするまで炒め、ひき肉を入れて更に炒め、色が変ったら酒を入れて炒めます。

4

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3にかぼちゃと水・砂糖を入れて強火で一気に煮立たせます。煮立ったら丁寧にアクを取り、残りの調味料を入れます。

5

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弱火-とろ火で煮込み(10分程度)、水溶き片栗粉でとろみを付けます。煮込めば煮込む程味が染み込み美味しいです。

6

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盛り付けて完成☆
20分程煮込みました。

コツ・ポイント

かぼちゃを電子レンジで加熱する際は、ラップを使用しない方がかぼちゃの水分が蒸発し、煮込む際に味が染み込みやすいような気がします…。加熱したかぼちゃは高温なので、火傷に注意。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

30 (20人)

10/12/26

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久しぶりにリピ♪やっぱり何回作っても美味しい(≧∀≦)ゴチです♡

こ茄子

わ~い\(^▽^)/お気に召して頂けて大変嬉しいです!感謝☆

10/10/14

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しょっちゅうお世話になってます~♪倍量つくったよ~ん^3^

CoffeeCoco

わ~~(*´∇`*)気に入って頂けて嬉しいです!ありがとう❤

10/09/29

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リピしすぎ?だって美味しいんだもん(*≧ω≦*)大好きな料理♡

こ茄子

リピリピ大歓迎!!とっても嬉しいコメントありがとう(≧∇≦)

10/08/12

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リピです♪久々に作ったけど、やっぱり美味っし~(人´3`*)♡

こ茄子

リピして頂けて大感激です\(^▽^)/つくれぽありがとう♫♬

09/12/22

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リピです!今年の冬至はこれに決めてました(≧∀≦)やっぱまいう~

こ茄子

冬至レシピに選んで頂けて嬉しいな(´艸`*)れぽありがとう❤

09/12/12

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これはいい♪正直、かぼちゃ苦手なんだけど美味しく食べれました!

Bottna

かぼちゃ苦手な方にそう言って頂けて大感激です!れぽありがとう

09/11/30

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りぴです♪もうかぼちゃ料理の大定番です~^^

CoffeeCoco

わぁお!葱沢山でとっても美味しそうなリピれぽに感謝感激です♡

09/09/27

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クシ切タマネギ,ミンチ,カボチャ盛り♪メチャウマ♪夫も好き味

★ナミリア☆

味が染みて込んでいて美味しそうですね!つくれぽありがとう♫♬

09/08/05

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チビくまの一番好きなレシピです。手でがっついて食べてます。

くま代

最高の笑顔で食べてもらえて、とっても嬉しいです!ありがとう♡

09/07/28

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玉葱でこんなに甘くなるんだぁ☆と感動しました。優しい味で好き♪

t-mask

感動して頂けるなんて、とても嬉しいです!つくれぽありがとう♡

09/07/26

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ミンチが多すぎましたが、美味しかったです。このレシピ大好きです。

くま代

お肉たっぷりで美味しそう(≧m≦)&嬉しいコメントに感激っ♡

09/07/23

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短時間でホクホク美味★絶対またリピしますo(^-^)o

★m18u☆

ホクホク伝わって来ます~!!美味しそうなつくれぽありがとう♡

このレシピの生い立ち

公開日: 08/08/21
かぼちゃをたくさん食べられるように、飽きのこない味付けで仕上げました。

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