
| ゴーヤ | 1本 |
| 豆腐 | 1丁 |
| ソーセージ | 1本 |
| 麺つゆ | 100cc |
| (青じそ) | 1枚 |
| 塩 | 少々 |
| 卵 | 2個 |
ゴーヤを縦半分に切る。
中の種を取り除く。
水で洗い流す。
薄く切る。
ソーセージも適当に切る。
塩を少々入れてゆでる。。
どれぐらい茹でるか??
自分の勘を信じてください。。
ざるにあげて、軽く塩水につけとくと、苦味が和らぐそうです。。。
ゴーヤ、ソーセージ豆腐を炒める。
ゴーヤが炒まってきたら、溶き卵を入れ、炒める。
卵に火が透ったら、麺つゆを入れる。
適度に水分がなくなったら、完成です。
お好みで、切った青じそを散らしても美味しいです。
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