| ひき肉 | 250g |
| タマネギ | |
| 大1こ(中なら2こ) | |
| にんじん | 1/2本 |
| トマト | 大1こ |
| S&Bカレーハーフ | |
| 2袋(キューブなら4個分) | |
| ピーマン | 2こ |
| コンソメ | 1こ |
| ローリエ | 2枚 |
| 水 | 200CC |
| 生姜(チューブOK) | |
| 1かけ | |
| にんにく(チューブOK) | |
| 1かけ | |
| インスタントコーヒー | |
| 小1 | |
| カレー醤油(普通の醤油OK) | |
| 小1 | |
| サラダ油 | 適量 |
生姜、にんにく、タマネギ、にんじん、ピーマンをみじん切りにする。トマトは丸ごと湯煎にかけて皮を剥き、細かく切る。
フライパンに油を熱し、生姜とにんにくを入れて香りがたったら、ひき肉、タマネギ、にんじん、ピーマンを入れて炒める。
2にトマト、水、ローリエ、コンソメを入れて弱火〜中火で20分くらい煮込む。
一度火を止めてルーを割り入れてから再び弱火でルーを煮溶かす。仕上げにインスタントコーヒーと醤油を入れたら出来上がり。
ルーはお好みのものでどうぞ!今回はコンテストなのでS&Bカレーハーフを使いました。これもとても美味しくてお薦めです。
09/11/07
美味しかったですか♪嬉しいです^^ありがとうございます★
09/10/08
感激コメントありがとう(≧∇≦)たまごは必須ですね♪
09/09/14
温玉乗せとろ〜っと美味しそう!ラッツ015サンありがとう^^
09/08/30
可愛い♡の盛りつけですね!あやかんさんありがとう^^
09/08/24
可愛い顔みたい♪はやみちゃん美味しそうに作って頂きありがとう
09/07/30
さおるさん★気に入って頂けたようで嬉しいです♪ありがとう!!
09/07/25
感激なんて嬉し過ぎ(≧∇≦)かなペンさんありがとう〜★
09/07/24
ナンにも合いそうですね^^hoiyanさんありがとう♪♪
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コメント