☆沖縄☆ゴーヤと玉ねぎとツナの簡単サラダ
レシピID:635004
本場沖縄で食べられているサラダを作りましたよ～♬♫最高に合う素材の組み合わせだからマヨネーズだけで美味しいd（・∀＜）
材料 （ ２人分 ）
| ゴーヤ | 1/2本 |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| ツナ（スーパーノンオイル使用） | |
| １缶 | |
| マヨネーズ | 大さじ６杯 |
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1
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玉ねぎを出来るだけ薄くスライスし、水に浸しておく。
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2
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ゴーヤは種と綿を取り、その部分を塩でこすって洗い流す。出来るだけ薄くスライスし、塩茹でし水にさらす。
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3
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玉ねぎとゴーヤをよく水切りしておく。
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4
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ツナは水をよくきる。
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5
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よく水切りした③に、ツナも加える。
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6
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マヨネーズを加えて混ぜて出来上がり♪
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7
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★2009.6.25作り方更新してます。
コツ・ポイント
ゴーヤの塩茹ではサッとですd（・∀＜）茹ですぎ注意！
マヨネーズを加える前に、よ～く水切りしてくださいね！
マヨネーズを加えてから時間を置くと、どんどん水っぽくなってきちゃうので、食べる直前にマヨネーズで和えてね(´w｀*)
マヨネーズを加える前に、よ～く水切りしてくださいね！
マヨネーズを加えてから時間を置くと、どんどん水っぽくなってきちゃうので、食べる直前にマヨネーズで和えてね(´w｀*)
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
9件
(9人)
ツナなしでも美味しいかも！ありがとうございます☆
綺麗な盛り付けでお店みたい☆はやみちゃんありがとう♡
よかった～o(^▽^)oご主人様もありがとう♪
彩り綺麗で可愛いですネ☆作ってくれてありがとうございます♡
ｼｬｷｼｬｷの食感がいいですよね☆eoo3さんありがとう♡
あら♪お子さんたちにも食べてもらえたなんて嬉しいです♪感謝♡
白ゴーヤなんてあるんですか？たくさん作ってくださってありがと
シーチキンと合うんですよね♡ありがとうございます♬♫
このレシピの生い立ち
公開日：08/08/29
先日沖縄に行った時、美味しい居酒屋で食べたサラダを、想像で作ってみたら、同じ味になりましたｖ（≧∀≦）ｖ
旦那さんと、この味は、マヨネーズのみだよね？って味わって食べていました～♪おうちで本場沖縄料理が食べれちゃうなんて～♡￫ܫ￩♡
旦那さんと、この味は、マヨネーズのみだよね？って味わって食べていました～♪おうちで本場沖縄料理が食べれちゃうなんて～♡￫ܫ￩♡
簡単リンク
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でも、せっかく頂いたので、試しにこのレシピにチャレンジしてみたら、ほとんど苦みを感じなくてびっくりしました！
冷蔵庫でしっかりと冷やしたら、さらにおいしくなりました。
美味しくいただくことができて、感謝です♪
主人もおかわりするほど。
ゴーヤをいただく事が多い季節なので、またリピします(^^)。
ゴーヤ苦手な人、特にお勧めです。
こんにちは(^▽^)
いただいたゴーヤで、このレシピを選んで作っていただいて嬉しいです♪
ありがとうございます(*♥∀♥*)
ツナとマヨネーズがゴーヤの苦味を丸くしてくれているのだと思います((＠＾ｪ＾＠))
ご主人様、おかわりしてくださったなんて、嬉しいですo(^▽^)o うちの主人も、すごい勢いで「美味しい美味しい」って食べてくれます＾ω＾
男の人のツボなのかも？(*>v<*)
また是非是非作ってくださいね♬♫
ありがとうございました♡