トマトと納豆のサラダ風そうめん
レシピID:635844
トマトと納豆が意外に相性良くてハマります♪
ぐちゃぐちゃに混ぜてネバネバも楽しんで下さい＾＾
ぐちゃぐちゃに混ぜてネバネバも楽しんで下さい＾＾
材料 （ １人分 ）
| そうめん | ７５～１００ｇ |
| トマト | １個 |
| 納豆 | １パック |
| 大葉 | ５枚 |
| きゅうり | １/２本 |
| その他お好きな薬味 | 適量 |
| 濃い目に薄めためんつゆ | |
| １００ml | |
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1
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トマトは２cm角に切り、大葉ときゅうりは千切り、納豆は粗微塵切りにして添付のタレと混ぜておく。
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2
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鍋に１Ｌ～の水を沸騰させ、そうめんを１分茹でる。茹で上がったら流水に取って洗い、氷水で締めて水気をしっかり切る。
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3
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器にそうめんを盛り、トマト・きゅうり・納豆・大葉を飾り、最後にめんつゆをかけて出来上がり。よく混ぜて召し上がれ♪
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4
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コツ・ポイント
めんつゆは濃い目で。野菜類は、盛り付けるまで冷蔵庫で冷やしておくといいです。きゅうりがなくても、ねぎやみょうがを入れても美味しいです＾＾
このレシピの生い立ち
公開日：08/08/31
大好きなそうめんをトマトと納豆で作ってみたらハマりましたｗ
カロリー控えめで栄養満点♪
カロリー控えめで栄養満点♪
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