
| ごぼう | 2/3~1本 |
| ちくわ | 3本 |
| こんにゃく | 1/2枚 |
| うす揚げ | 1/2枚 |
| ねぎ | 少し |
| ごま油 | 大さじ2 |
| 酒 | 大さじ1 |
| 砂糖 | 小さじ2 |
| しょうゆ | 大さじ1 |
| 一味or七味とうがらし | |
| お好みの量 | |
ごぼうは包丁の背で皮をそぎ落とし、包丁の先で縦に筋を細かく入れささがきにする。すぐに水に浸けアク抜きをする。
こんにゃくは3枚に切って細切りにする。うす揚げも横に半分に切って細切りにする。ちくわは縦に半分に切り斜め細切りにする。
ねぎは斜め細切りにする。フライパンにごま油を熱しザルに上げ水切りしたごぼうを炒める。こんにゃくも加え炒める。
ごぼうがしんなりしたら、ちくわ・うす揚げを加えさっと炒める。酒・砂糖を入れて更に炒めてからしょうゆで味付けする。
最後にとうがらしを振り掛けざっと混ぜ合わせて出来上がり。皿に盛り付けねぎをのせる。
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