ニンジンとひじきのカレー風味常備菜。

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Description

カレーパウダーが野菜や海草のクセをおさえて美味しくいただく事ができます。お弁当にもどうぞ。

材料 (5~6人分)

250g(中2本程度)
乾燥したもの大さじ1と半分
(茹でて、さやから出したもの)軽く一握り
サラダ油
小さじ2
少々
オイスターソース
小さじ2
醤油
小さじ1
カレーパウダー
小さじ1

作り方

  1. 1

    ニンジンは千切りに。ひじきはたっぷりの水で戻し、ザルにあげて水分を切る。

  2. 2

    鍋にサラダ油を入れて火にかける。そこにニンジン・ひじき・塩少々を加えて強めの火で炒める。

  3. 3

    ニンジンがしんなりとしてきたらオイスターソース・醤油・カレーパウダーを入れてさっと炒める。

  4. 4

    3.の火を止めて枝豆を入れ、さっと混ぜ合わせればできあがり。

コツ・ポイント

あまり火を通しすぎず、少しニンジンの歯応えを感じる程度に仕上げてください。カレーパウダーは増やしすぎるとくどいので、香り付け程度にしています。 醤油は薄口を使いました。

このレシピの生い立ち

いつも似たような和風の味付けになってしまうお惣菜ですが、少し違った食べ方をしてみたいなと思って作ってみました。
レシピID : 637204 公開日 : 08/09/02 更新日 : 08/09/03

このレシピの作者

ラビー
袋入りメロンパンが好きです。

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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ぷりまめ
作り置きに良かったです。また作りたいと思います
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なもちゃん★ミ
大豆とひじき煮が苦手な娘に。カレー風味なのでひじきの海藻臭さがなくなり、食べやすいです。コーンとエリンギも加えました。
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ゃゃッキりん梵
余ってたひき肉もin☆うちの家族は普通のんしか好みやったw 新鮮★(・∀・)♬
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ヘルシープー
カレー味のひじきは初めて食べました!爽やかな味で美味しいです(^^)