ヨーグルト風味プロテインで練乳氷アイス
ナチュミンご飯
作り方
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1
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シェイカーに低脂肪乳200ccを入れてザバスのヨーグルト風味プロテインを大匙山盛り2杯いれます。
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2
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シェイク
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3
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アルミバットを冷凍庫にセットして
②を注ぎます。
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4
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20分後ぐらいに一度かき混ぜます。
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5
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15分後ぐらい出来上がり！
そのままスプーンですくって食べても美味しいです。
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6
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プリンカップに詰めてお皿に開けても食べやすいです。
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コツ・ポイント
シェイクして凍らす！ヘルシー罪悪感なし！
ヨーグルト風味のプロテインはこれ以外試して無いため他のメーカーので練乳風味になるかは分かりません。多少プロテインの舌触りありますが、低脂肪乳を使う事でサッパリ練乳氷バーの外側？の味です！
ヨーグルト風味のプロテインはこれ以外試して無いため他のメーカーので練乳風味になるかは分かりません。多少プロテインの舌触りありますが、低脂肪乳を使う事でサッパリ練乳氷バーの外側？の味です！
このレシピの生い立ち
持て余していたヨーグルト風味プロテインを消費する為いつも飲んでる低脂肪乳と冷やしてみたところ偶然美味しいアイスが出来ました。ヨーグルト風味があら不思議^_^練乳の味
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
ナチュミンご飯
