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卵・乳なし☆さつま芋プリッツ

レシピID:637786
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卵・乳なし。さつま芋ペースト100g使用し、素材の味を重視したプリッツ。全粒粉もいれてざっくり感をアップさせました。

材料 ( 天板2枚分くらい )

◎さつま芋(ペースト)
100g
◎甜菜糖(又砂糖) 20g
◎オリーブオイル(又サラダ油)
20g
◎塩 ひとつまみ
◎いり胡麻(黒・白)
各10g
☆薄力粉 30g
☆全粒粉(又薄力粉)
30g
☆片栗粉 40g
*水
小さじ4(20g位)

1

1、ボールに◎の材料(温かいさつま芋ペースト、甜菜糖、オリーブオイル、塩、いり胡麻)を順に加え、そのつど混ぜる。

2

2、1の中に☆の材料(薄力粉・全粒粉・片栗粉)をいれ、ゴムヘラで切るように混ぜる。

3

3、水を小さじ1づつ、様子をみながらいれ、生地をまとめる(この時は手で作業してOKです)

4

4、生地を厚さ5mほどに伸ばし、長さ5mm×18cmくらいに包丁でカットする(簡単にカットできます)

5

5、余熱した180度のオーブンで30分ほどじっくり焼きます(焼き時間は生地の厚さによって異なります、調節して下さい)

コツ・ポイント

粉をいれたあと、生地がベタベタするようでしたら片栗粉を少量足して生地をしっかりとまとめてください、そうしないと包丁でうまくカットできません。逆に粉っぽい場合は水の量を多めにいれて生地をまとめてください。甘さはかなり控えめです。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

8(8人)

09/09/20

写真

美味しかったです★ポリポリとまらない(^^)!

写真 きょうこのキッチン

コメントに感激☆嬉しいつくれぽをありがとう。心から感謝です!

09/08/30

写真

全粒粉と体にいい物ばかり!カリッポリッこの歯応え大好き*美味し♪

写真 ぶるーぽぴー

レシピ気に入って頂けて嬉♪ぶるーぽぴーさん私へ初れぽありがと

09/04/26

写真

ザクザクで超美味しかったです♪私も南部小麦ファンです☆ご馳走様♪

写真 nechi33

南部小麦ファン、嬉しいコメント&嬉しいつくれぽに大感謝です。

09/04/01

写真

ちょっと焦げちゃいましたがなんとギンビスのアスパラのような味に!

n.kurokawa

ギンビスに似てるかも!とっても美味しそうなれぽに感謝感謝。

09/04/01

写真

無添加が嬉しい!!カリッと優しい味でゴマ風味にお芋の甘み…美味♪

写真 uuurarannn

カリッとする音が聞こえてきそうなつくれぽ、とっても嬉しいです

09/03/31

写真

白ごまで☆優しい甘みとしっかり薩摩芋の風味が美味♪食感も◎

写真 caramel-cookie

いつもきれいに作って下さってありがとうございます。とっても嬉

08/10/27

写真

お芋こゴマが合うし、おいしくヘルシー♪ また作るわ~

写真 makichaki

お芋とゴマ、気に入ってもらえて嬉しいわ。つくれぽありがとう!

08/10/01

写真

カリッ!サクッ!おいしい(^u^)またさつまいも買いに行かなきゃ

トラゴ

こちらにもつくれぽありがとうございます。とっても嬉しいです。

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:08/09/03
卵や乳製品を使わず、栄養のある+噛み応えのある、美味しいお菓子が作りたかったので!BPも使わない無添加のお菓子に仕上げました。普段のおやつやちょっとしたパーティーにも可愛いと思います。全粒粉は南部小麦を使用しています。

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