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子ども向け☆しょうゆ味の焼きうどん

レシピID:638574
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ちょっとトロミをつけるだけで、子どもにも食べやすい! 食べかけの写真で失礼します。^ ^;

材料 ( 大人1+子ども2 )

冷凍うどん 3玉
大さじ2
にんにく(すり下ろして)
1かけ
レッドパプリカ 1コ
玉ねぎ(大) 1/4コ
にんじん(小) 1/2本
キャベツ(小) 1/4玉
豚挽き肉 50g
だし汁 150ccぐらい
醤油 大さじ3
砂糖 小さじ1
片栗粉(トロミ用) 大さじ2

1

中華鍋にお湯を沸かし、うどんをばらします。融かすだけなので、短時間。ばらけたら、ぬめりを取るのに水洗いします。

2

先ほどの中華鍋を火にかけて煙が出るまで乾かしたら火を止め、油(分量外)を回し油をなじませます。

3

野菜をカットしつつ、鍋に放り込みます。全部入れたら強火で炒めてください。

4

野菜に油が馴染んだら、挽き肉を入れ、次いでキャベツを入れます。

5

肉に火が通ったらだし汁を。顆粒だしでもいいし、お水でも。子ども向けなので、野菜を柔らかくするため炒め煮です。

6

水分がある程度とんだら、醤油、砂糖で味付けし、水溶き片栗粉でトロミをつけたら完成~~~。

コツ・ポイント

野菜は家にあったものを適当に入れました。分量の目安にしてください。
だし汁は、注いだときに全体量の半分ぐらいです。ヒタヒタに入れると別物になってしまいます。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:08/09/04
挽き肉しかなく……(このまんまだとうどんと絡まないよね)と、軽くトロミをつけてみたら大正解。子どもにも食べやすくなりました。

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