
| 冷凍うどん | 3玉 |
| 油 | 大さじ2 |
| にんにく(すり下ろして) | |
| 1かけ | |
| レッドパプリカ | 1コ |
| 玉ねぎ(大) | 1/4コ |
| にんじん(小) | 1/2本 |
| キャベツ(小) | 1/4玉 |
| 豚挽き肉 | 50g |
| だし汁 | 150ccぐらい |
| 醤油 | 大さじ3 |
| 砂糖 | 小さじ1 |
| 片栗粉(トロミ用) | 大さじ2 |
中華鍋にお湯を沸かし、うどんをばらします。融かすだけなので、短時間。ばらけたら、ぬめりを取るのに水洗いします。
先ほどの中華鍋を火にかけて煙が出るまで乾かしたら火を止め、油(分量外)を回し油をなじませます。
野菜をカットしつつ、鍋に放り込みます。全部入れたら強火で炒めてください。
野菜に油が馴染んだら、挽き肉を入れ、次いでキャベツを入れます。
肉に火が通ったらだし汁を。顆粒だしでもいいし、お水でも。子ども向けなので、野菜を柔らかくするため炒め煮です。
水分がある程度とんだら、醤油、砂糖で味付けし、水溶き片栗粉でトロミをつけたら完成~~~。
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