| かぼちゃ | 1/4個 |
| 長ネギ | 約7㎝ぐらい |
| ●水 | 100cc |
| ●味噌 | |
| 大さじ2杯(約25~27g) | |
| ●砂糖 | 大さじ3 |
| ●白ゴマ | 大さじ1 |
かぼちゃを水で洗い
食べやすい大きさに切り耐熱皿に並べて(水分がついたまま)ラップをし、レンジで約5分加熱します。
長ネギは縦半分に切り細切りにします。
鍋に●の材料(水・味噌・砂糖・白ゴマ)を入れて火にかけ味噌を溶かします。
味噌が溶けたら一旦火を消し、かぼちゃを皮が下になるように並べ再び、中火か弱火にかけます(様子を見ながら^^)
かぼちゃ全体に煮汁がかかるように鍋を回すようにしながら2,3分煮詰めます。
煮汁が半分ほどになったら火を止めて出来上がり♪
08'12'2に話題入りさせて頂きました♡皆様ありがとう♡
09/11/06
超美味しそ!リピリピめちゃ嬉しすぎ♬御主人&モモちゃん有難う
09/11/05
大好きのお言葉とても嬉しぃです♡あやmomoさんありがとぉ✿
09/11/03
素敵なお写真です✿新妻あやさん♪作って下さってありがとう♬♫
09/06/23
リピ嬉しぃ♡でも種類によっては柔らかくなりすぎるのね・謝・・
09/06/20
赤みそ美味しそう♪うぃずとむさん♡こちらこぞ感激☆有難う♫♫
09/06/12
御家族にも気に入って貰えてとっても光栄♡どうもありがとう♫♬
09/06/10
なんて嬉しいお言葉♡くまごろさんいつもありがと*^^*感謝♡
09/05/26
クレちゃん♫新味チャレンジ有難う♡美味しいって言って貰えて嬉
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