野菜たっぷり!牛肉の蒸ししゃぶの画像

Description

ホットプレートでラクラク調理!蒸して頂くためお野菜のかさが減り、野菜不足の解消にも繋がります。

材料 (2人分)

牛肉すきやき用
200g
1/2本
6枚
1/2袋
大さじ3
ぽん酢
適量

作り方

  1. 1

    えのきたけは根元を切り落とし、半分の長さにする。にんじんは細切り、レタスは食べやすい大きさにちぎる。

  2. 2

    ホットプレートに<1>・もやしを敷き詰め、その上に牛肉をのせ、酒をふりかけて蓋をする。

  3. 3

    強火で加熱し、蒸気がでてきたら弱火で7分ほど蒸し焼きにする。

  4. 4

    ぽん酢につけていただく。

コツ・ポイント

ホットプレートに野菜を敷き詰め、お肉をその上に広げましょう。蓋をして強火で加熱し、蒸気が出てきたら弱火で蒸し焼きにします。

このレシピの生い立ち

ホットプレートでアツアツ鉄板ごちそうメニュ—のご紹介♪
レシピID : 6388557 公開日 : 20/10/01 更新日 : 20/10/01

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