ビーンズ・エッグサラダ♫♬
レシピID:639075
整腸作用のある食物繊維を豊富に含み、美容にもいいお豆を美味しく手軽にたくさん食べれちゃいます♡
材料 （ ２人分 ）
| 豆水煮 | 130ｇ |
| 玉ねぎ | 1/8個 |
| 卵 | １個 |
| ☆マヨネーズ | 大さじ２ |
| ☆りんご酢 | 小さじ１ |
| ☆レモン汁 | 小さじ1/2 |
| ☆醤油 | 小さじ1/2 |
| ☆マスタード | 大さじ1/2 |
| ☆はちみつ | |
| 小さじ１（お好みで。なくても） | |
| ☆塩、胡椒 | 各少々 |
| パセリ | あれば飾り付けに。 |
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1
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ここではこのサラダ豆（130ｇ/1パック）を使用しています。玉ねぎは薄切り、卵はゆで卵にして粗みじん切りにしておく。
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2
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☆を混ぜてドレッシングを作り、１をボウルに入れて混ぜ合わせる。
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3
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器に盛り、お好みでパセリなどを散らしても綺麗です。出来上がり♪
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4
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2009.2.11皆様のおかげで話題入りさせて頂きました♡(｡￫ˇ艸￩)
有難うございます♫♬
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5
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いづみうなさんが、ツナコーン入りで作って下さりました♡(｡￫ˇ艸￩)ワンランクアップのアレンジ、有難うございます✿
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6
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miyuki12さんが、胡瓜やシメジetc…具沢山でカラフルに作ってくださりました♫♬華やかで美味しそうです❤
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7
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ゆーあちんさんがブロッコリーの他レンコンまでプラスして作ってくれました♫♬根野菜も合いそうですね❤有難うございます✿
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8
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miyuki12さんが、サンドにして下さりました♡(｡￫ˇ艸￩)
こちらもとっても美味しそうです❤有難うございます✿
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9
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CoffeeCocoさんがトーストのせにして下さりました♫♬
枝豆やコーンもプラスで美味しそうです❤有難うございます✿
コツ・ポイント
混ぜて和えるだけの簡単レシピなので、特にありません(*＾（エ)＾*)
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
37件
(28人)
卵なしでもヘルシーだし美味しそう♫♬リピ感激❤いつも有難う✿
トースト乗せも美味しそう♫♬いつも色々アレンジレポ、有難う❤
待ってたって、かなり嬉しい！美味しそうなレポ＆コメにも感激❤
遭遇してもらえてしあわせ～♫♬ウマ～イ、の一言が感激❤有難う
美味しそう♫♬色々アレンジしてたくさん作ってくれて、有難う❤
リピレポ、めちゃ嬉しい❤(トマトが爽やか♫♬有難う✿
ありがとう♫♬綺麗なレポに嬉しいコメント、感激です❤
ありがとう！私も久しぶりに食べたくなってきました♫♬
このレシピの生い立ち
公開日：08/09/05
ほぼ冷蔵庫に常備してあるものの一つ、サラダ豆でレシピを作りたかったので☆
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