«rappikoのレシピ (53品)
  •  
  • 携帯に送る
  • 印刷する

みたらしかぼちゃ

レシピID:640225
メイン画像
ヘルシーおやつにいい感じです♪

材料

かぼちゃ 200g
小麦粉 大さじ2
酒・みりん・しょうゆ
各大さじ2

1

かぼちゃは皮と種を取って、電子レンジでやわらかくなるまで加熱する。熱いうちにつぶす。

2

粗熱が取れたら小麦粉を加えてよく混ぜる。なめらかになったら食べやすい大きさに丸め、平らにして中心部を少しくぼませる。

3

フライパンに油を薄くひき、かぼちゃを並べて両面に焼き色がつく程度に焼く。

4

酒・みりん・しょうゆを加えて、水溶き片栗粉を加えてとろみを付け、全体に絡めて出来上がり。

コツ・ポイント

  • Phone 携帯に送る
  • 印刷する

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:08/09/07
パルシステムのカタログレシピを参考にしました。

このレシピが登録されているカテゴリー