棒寒天でとろとろゼリー
レシピID:641022
寒天ダイエット♪ とろとろに固まったゼリーです。
材料
| 棒寒天（粉寒天） | １／２本（５ｇ） |
| グレープフルーツジュース（お好みのジュース） | |
| 1L | |
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1
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棒寒天をしばらく水に漬けて置く
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2
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ゴミなどは取り除き、水気を絞り、鍋に小さくちぎり入れる。
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3
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鍋にグレープフルーツジュースを入れ、弱火で加熱する。（１３分くらい）
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4
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完全に溶けたら、型へ流す。（寒天が溶けてない時は中火にして煮てみてください。寒い季節は加熱に時間がかかるかも）
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5
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アムウェイのアセロラの粉末半袋と水５００ｃｃ
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6
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グレープフルーツ
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7
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コーヒー。ペットボトル。
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8
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グレープフルーツ
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9
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オレンジジュース
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10
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11
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コツ・ポイント
鍋にかけるときは最初から弱火でじっくり煮てください。最初から強火だと溶けないことが多いです。
粉寒天を使う時は、５ｇで１L。４ｇでも出来ます。粉寒天は冷たいジュースを鍋に入れ、粉寒天をだまにならないように振りいれ火にかける。
粉寒天を使う時は、５ｇで１L。４ｇでも出来ます。粉寒天は冷たいジュースを鍋に入れ、粉寒天をだまにならないように振りいれ火にかける。
このレシピの生い立ち
公開日：09/10/05
健康によさそうな棒寒天がたくさんあったので。
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