«ペペつん のレシピ (3品)
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レシピID :643011

☆高野豆腐と根菜の簡単煮物☆

☆高野豆腐と根菜の簡単煮物☆
素材そのものの味が楽しめます☆
高野豆腐のＢＣＡＡ（燃焼作用）で食べて燃やしましょう(=゜ω゜)ノ
ペペつん ペペつん

材料 （ 4人分 ）

高野豆腐
50ｇ
にんじん
小さめ１本
大根
１/４本
水
２ｶｯﾌﾟ半
醤油
大さじ３
砂糖
大さじ２

1

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☆鍋に水を入れ、にんじんと大根を一口大に切り煮る
（あとで高野豆腐が水分を吸収するので多めです。）

2

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☆高野豆腐を戻す（うちは一口大のを使用）
お湯で戻すと早いですよ（　´∀｀）
戻したら一口大に切り、強く絞る

3

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☆鍋の根菜が煮えてきたら、醤油・砂糖を加える
☆硬く絞った高野豆腐も投入
☆落し蓋をして染みるまで煮ます

4

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☆煮汁が半分位までなって染みたら出来上がり！！

コツ・ポイント

味が足りないようであれば、味○もとなどで調整してください☆彡
椎茸やキヌサヤがあると彩りも良いですね(≧ω≦)ｂ

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3件 (3人)

10/08/30

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お夕飯の一品に。美味しくいただきました。ありがとうございます！

ほのルン

ありがとうございます！高野豆腐を沢山食べれて良いですよね★

09/02/08

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ホントに簡単♪料理初心者のアタシにぴったりでした！ありがとぉ♡

お嬢様

つくれぽありがとうございます♡ 簡単が一番ですね♪

08/09/20

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おいしかったデス(*^^*)とても簡単なレシピで良かった☆

hirochee

ありがとうございます☆味付けは色んな煮物に応用出来ますよ♪

コメント

このレシピの生い立ち

公開日： 08/09/11
ﾀﾞｲｴｯﾄの強い見方ＢＣＡＡ（燃焼作用）のある高野豆腐♬
大好きな根菜と煮てみましたヽ(・∀・)ノ゜+.゜☆

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