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レシピID :643731

調味料2つでゴーヤチャンプル

こくがあって苦くないゴーヤチャンプルが簡単にできます。

材料 ( 3人分 )

ゴーヤ
1本
たまねぎ
半分
豚肉
180グラム
木綿豆腐
1/2~1丁
2個
李錦記オイスターソース
大さじ1と1/2
マヨネーズ
大さじ1
サラダ油
適量

1

ゴーヤはわたを取りうすめにスライスする。たまねぎは5ミリぐらいにスライスする。

2

塩コショウ(分量外)をした豚肉を油でかるく炒め、1のゴーヤとたまねぎも加える。

3

2が炒められたら、水切りをした木綿豆腐を手でちぎりながら入れる。

4

木綿豆腐が全体にいきわたったら、オイスターソースとマヨネーズをいれる。最後に溶き卵を流し入れ、固まったらできあがり。

コツ・ポイント

ゴーヤは白いところがほとんどなくなるまでしっかりわたをスプーンで取ると苦くないです。
木綿豆腐は数時間前から水切りをしておくと、なお美味しくできます。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

09/09/05

写真

ゴーヤが苦手…という父が「美味しい♪」と大絶賛!リピ決定です!!

july482136

ゴーヤの季節ですね。おいしそうなつくれぽ★嬉しいです!

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 08/09/12
大好きなオイマヨとゴーヤを組み合わせたら簡単でおいしいゴーヤチャンプルが出来ました!

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