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(41品)
レシピID :644014
ツナ＆コーンお好み焼き
材料 （ ３枚分（８センチ丸） ）
キャベツ
１００グラム（中玉８分の１くらい）
コーン
Lサイズ１本の４分の１くらい 缶なら５０グラム
ツナ缶
４０グラム（小缶の半分）
小麦粉
カップ半分強（１００ｃｃ強）
水
１００ｃｃ
玉子
２分の１個
お好み焼きソース
好み量
マヨネーズ
好み量
青のり
好み量
かつおぶし
好み量
天かす
お好みでいれてもグー
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1
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小麦粉に水を少しずつ入れて、ﾀﾞﾏにならないように混ぜる。
溶きほぐした玉子も入れる。
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2
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１に千切りか 荒みじん切りにした、キャベツを入れて混ぜる。コーン・ツナも入れて、混ぜる。
好みで天かすも入れる。
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3
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よく熱したフライパンで焼く。
強火に近い中火で。
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4
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焼き色がしっかりめについたら、ひっくり返して、ぎゅっ～と表面を押さえて、焼きあがるのを待つ。
辛抱 しんぼう♡
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5
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好み量の
お好み焼きソース
マヨネーズ
青のり かつおぶしをかけて、どうぞ♪
コツ・ポイント
小麦粉量は、加減してください。
旬の時期の茹でorチン♫ とうもろこしが、美味しいです。
旬次期に粒状で冷凍保存しています。
ホットケーキは返してから押さえては×ですが、これは、ぎゅっと押さえてＯＫです。
旬の時期の茹でorチン♫ とうもろこしが、美味しいです。
旬次期に粒状で冷凍保存しています。
ホットケーキは返してから押さえては×ですが、これは、ぎゅっと押さえてＯＫです。
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