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レシピID :644468

かぼちゃのコロッケ・カレー風味

子供の大好きな材料で、おいしいコロッケを作りました♪大目に作って小さいコロッケはお弁当用に冷凍しておきます。

材料 ( 4人分 )

かぼちゃ
半分くらい
合いびき肉
200g
たまねぎ
1個
ウスターソース
小さじ1
塩コショウ
少々
1個
小麦粉
適量
パン粉
適量
カレーハーフゴールデンカレー甘口
大さじ2程度

1

かぼちゃはタネとワタを取り除き、一口大くらいに切って耐熱容器に入れ、レンジでやわらかくなるまでチン♪

2

1をマッシャー、なければすりこ木などでつぶす。

3

合いびき肉とたまねぎのみじん切りを炒め、カレー粉(カレーハーフ)、ソース、塩コショウで味付け。

4

2と3を混ぜ合わせ、小判型に成型する。

5

4に、小麦粉を薄くはたき、溶いた卵をまぶし、パン粉をつけ、170度くらいの中温の油でキツネ色にこんがり揚げる。

コツ・ポイント

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 08/09/14
子供が好きなコロッケ、カレー、かぼちゃ、みんな使って作りました。息子に大人気♪

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