ポークソテー さっぱりビールソースかけ

ポークソテー さっぱりビールソースかけの画像

Description

地元企業応援レシピ♪ソースをビールとりんごでさっぱりと仕上げました。ほんのり麦の香りを楽しめます。特別な日のメニューに☆

材料 (4人分)

4枚(400g)
こしょう
少々
1/2個(125g)
1/2個(110g)
大さじ1(12g)
おろしにんにく
小さじ1(5g)
淡口しょうゆ
大さじ2(36g)
アサヒスーパードライ
100ml
レモン汁
小さじ1(5g)
お好みの野菜
お好みの量

作り方

  1. 1

    豚肉の脂身と赤身の間に包丁の刃を入れて筋を切り、こしょうを振る。りんごと玉葱はすり下ろしておく。

  2. 2

    フライパンにバターを入れて中火で熱し、豚肉を約2分焼く。

  3. 3

    豚肉を裏返して蓋をし、弱火で約3分焼き、取り出す。

  4. 4

    豚肉を取り出したフライパンににんにくを入れて香りを出す。

  5. 5

    すりおろしたりんごと玉葱、淡口しょうゆ、アサヒスーパードライを入れて煮立たせ、レモン汁を加える。

  6. 6

    豚肉を器に盛り、上からソースをかける。お好みの野菜を添える。

コツ・ポイント

豚肉は筋を切っておくことで、焼いても反り返りにくくなります。★栄養価(1人分)★エネルギー:332kcal、たんぱく質:20.3g、脂質:21.8g、塩分:1.7g

このレシピの生い立ち

余ってしまったビールを有効活用♪ポークソテーをさっぱり食べられるソースを考えました。
レシピID : 6447893 公開日 : 23/01/17 更新日 : 23/01/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート