レンジで簡単☆かぼちゃのごまあえ！
レシピID:645771
野菜のごまあえシリーズ第２弾☆しかもレンジを使うのでお手軽にできちゃいます♪お子様のお弁当にも大活躍間違いなし！
材料 （ 4人分 ）
| かぼちゃ | １/４個 |
| すり白ごま | |
| 大さじ１（お好みの量で） | |
| すり黒ごま | |
| 小さじ１（お好みの量で） | |
| ＠しょうゆ | 小さじ２ |
| ＠砂糖 | 小さじ２ |
| ＠塩 | 小さじ１/４ |
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かぼちゃは１/４を半分に切ってラップをしてレンジで４～５分チンして一口大に切る
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熱いままのかぼちゃに＠の調味料をからめてごまを加えて出来上がり♪
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何故か画像が載らないので時間を置いて再度アップしますm(vv)m
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4
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コツ・ポイント
※かぼちゃは冷める前に調味料をからめた方が味が染みやすいです☆
※絹さやがあればゆでて斜め千切りにして一緒に入れると彩りも良くてさらに美味しく頂けます☆
※絹さやがあればゆでて斜め千切りにして一緒に入れると彩りも良くてさらに美味しく頂けます☆
このレシピの生い立ち
公開日：08/09/16
我が家では健康を考えてごまを使った料理が大人気♪
かぼちゃにも使ってみたら予想以上に合って定番料理になりました☆
かぼちゃにも使ってみたら予想以上に合って定番料理になりました☆
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