
ほうれん草をかためにゆでて水気をしぼり5cmくらいに切って○で味付け
もやしをかためにゆでて水気をしぼり○で味付け。もちろんひげ根は取って下さってOKです。
にんじんを長さ5cmくらいの太めの細切りにしてゆでてしっかり水気をしぼり☆で味付け。
大根はゆでません。人参と同じくらいに切って塩少々(分量外)振って水気をしっかり出してしっかりしぼり☆で味付け。
牛肉はフライパンでお好きな焼き肉のたれをかけて焼いて下さい。
電気鍋かホットプレートを熱して、サラダ油かごま油を少し(分量外)たらします。写真は、うちの年季の入った電気鍋。
ご飯を入れ、まわりに牛肉をのせます。ここでしっかり焼きます。
野菜をのせ卵を割り入れて食卓へ。写真は卵足りなくて1個だけですが、人数分使って下さいね。その方が美味しいと思います。
混ぜるとこんな感じ。おこげ~♪
うちは小さい子供がいるので、キムチは混ぜ込みません。子供の分を取り分けた後コチュジャンを混ぜ、大人用の味にします。
11/02/11
お肉もお野菜もたっぷりで超美味しそう!ありがとうございます!
11/01/29
小松菜いいね!美味しく食べてもらえて嬉しいよ~ありがとう♪
10/03/30
わぁきれい!とっても美味しそう♪定番ありがとうございます!
10/02/28
ご家族の食卓に並べて頂けて嬉しいです!ありがとうございました
09/02/12
おこげ美味しいよね~♪作ってくれてどうもありがとう♪
08/09/22
ホットプレートですね!クセになって下さい。むふふ♪ありがとう
08/09/18
ご家族揃っての晩餐に選んでくれてありがとう!とってもうれし~