鶏ミンチと豆腐のみぞれあんかけハンバーグ

レシピID :645981
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あっさりと食べられる、ふんわりハンバーグです♫*゚
食べ応えも十分、ご飯にもピッタリです(^m^*)

材料 ( ハンバーグ大きめ二個分・小さめだったら4個分 )

鶏ミンチ 200g
木綿豆腐 150g
玉ねぎ 中サイズ1/2個
貝割れ大根 1/2パック
◎おろし生姜 小さじ1
◎醤油 小さじ1
◎砂糖 小さじ1/2
◎塩コショウ 適量
●大根おろし 200g
●水 50cc
●醤油 大さじ2
●みりん 大さじ1
●穀物酢 大さじ1/2
●砂糖 小さじ1/2
●片栗粉 小さじ1

1

大根を摩り下ろして●の調味料とよく混ぜ合わせておく。玉ねぎを微塵切りにしておく。貝割れ大根を3cm幅に切っておく。

2

ボウルに鶏ミンチ、木綿豆腐、玉ねぎ微塵切り、◎の調味料を加えて、粘りが出るまでよく捏ね混ぜておく。

3

手に薄く油を塗って、(2)のハンバーグ種を好みの形に成形する。

4

フライパンに胡麻油(分量外)を加えて熱し、(3)のハンバーグを並べ入れて中火で両面をこんがり焼いていく。

5

(4)のハンバーグに焼き色がついてきたら酒大さじ2(分量外)をまわし入れて蓋をし中火で5分(目安)蒸し焼きにする。

6

(5)が焼き上がったら器に盛り付けて置いておく。

7

肉汁が残ったフライパンに(1)の●を加えて、かき混ぜながら加熱し、とろみが出てきたら(6)にたっぷりとまわしかけて完成

8

(7)に切っておいた貝割れ大根をたっぷりと乗せて召し上がれ♫*゚

コツ・ポイント

手順が多いように見えますが、凄く簡単です♪
大根おろしの水気は絞らずに、そのまま使用して下さい。
使用する大根の水分によって、あんかけの味付けを調節してOK。
貝割れ大根もアクセントになって美味しいので、ぜひ乗せて召し上がって下さい。

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

22件 (22人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

08/11/21

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鳥ミンチと豆腐で、こんなに立派な一品が♪味も和風でいいですね。

ぱふくりーむ

食べ応えありますよね^^美味しそうに作ってもらって嬉しい♡

08/11/20

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とってもヘルシーで美味しかったです♡ 絶対にリピします♫

ちぃちぃみるきぃ

美味しそうな盛り付けですね^^励みになる感想ありがとう♡感謝

08/11/20

写真

めちゃウマでしたヽ(*´∀`)ノヘルシーで美味なんて嬉しすぎ♡

あっちゃん(^-^)

サッパリしてますよね^^いつも素敵なつくレポ嬉しいです♡感謝

08/11/20

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凄くおいしくてもう最高!!絶対またリピします☆☆☆

てつこちゃん

美味しそうな写真ですね^^気に入ってもらって嬉しい♡有難う

08/11/20

写真

あっさりでおいしい!身体にも良さそうだし絶対リピです。

kko-h

良かった^^美味しそうに作ってもらって嬉しいです♡ありがとう

08/11/19

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ヘルシーなハンバーグですがタレが美味しくって御飯が進みました★

oみぃちゃんo

ご飯に合いますよね^^いつも素敵なつくレポありがとう♡嬉しい

08/11/18

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ハンバーグはさっぱり☆みぞれあんはしっかり味でとてもおいしい♪♪

くいしんぼmogu

食べやすいですよね^^みぞれたっぷりで美味しそう♡レポ感謝♫

08/11/18

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チビッコも、妊婦も、酒呑みオヤジも大満足♡

すいみーまま

良かった^^丁寧に作ってもらって嬉しいです♡素敵なレポ感謝♫

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このレシピの生い立ち

作成日:08/09/16

これから大根も美味しい季節になるので、サッパリと食べられるハンバーグを作ってみました。

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