赤まんぼうのオニオンソテー
レシピID:646265
他の魚でも代用可能♪おろし玉ねぎでご飯もすすみます。
材料 （ 2人分 ）
| 赤まんぼう | 2切れ |
| ■ ＊たれの材料 | |
| しょうゆ | 大さじ1と1/2 |
| 酒 | 大さじ1と1/2 |
| みりん | 大さじ1と1/2 |
| 砂糖 | 小さじ1 |
| おろし玉ねぎ | 1/4個分 |
| おろししょうが | 1かけ分 |
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1
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①おろし玉ねぎの水気を切る。たれの材料を混ぜておく。
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2
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②フライパンに油を熱し、赤まんぼうの両面を焼く。
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3
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③②にたれを入れ、からめる。
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4
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コツ・ポイント
お好みで七味トウガラシを掛けて頂いて下さい。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
5件
(5人)
ニンニク入れも良いですね。ご飯がすすみそう！
彼も気に入ってくれたのかしら？ありがとう。
付け合わせもあり、豪華そう！れぽ、ありがとう
嬉しいコメントありがとう♪新マンボウレシピ考案中！
嬉しいコメントありがとう♪
このレシピの生い立ち
公開日：08/09/16
初めて赤まんぼうを購入！
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