おくらとワカメのネバネバサラダ
レシピID:646449
ネバネバ感たっぷりのおくらがポイント♡
材料 （ ２～３人分 ）
| おくら | |
| （好みですが、ココでは）10本 | |
| ワカメ（乾燥でも可） | |
| 適量 | |
| カイワレ | １パック |
| トマト | １コ |
| ■ ドレッシングはお好みで。 | |
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1
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ワカメを水につけて戻す。
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2
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カイワレを半分に切って、更に盛る。
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3
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おくらは輪切りにしてから、たっぷりのお湯に２～３分つけておく。
その後、水切りして氷で冷やす。
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4
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ワカメを２のカイワレの上に盛り、その上に、水切りしたおくらを乗せる。
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5
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輪切りにしたトマトを回りに並べ、お好きなドレッシングをかけて出来上がりです♡
コツ・ポイント
おくらは、輪切りにしてから湯につけるのがポイントです！
このやり方でネバネバがタップリ出るかと(^_^)
このやり方でネバネバがタップリ出るかと(^_^)
このレシピの生い立ち
公開日：08/09/17
おくら大好きなので、とにかくネバネバ出したくてｲﾛｲﾛ試した結果です♪
簡単すぎてレシピと言えるモノではありませんが｡｡｡(^_^；
簡単すぎてレシピと言えるモノではありませんが｡｡｡(^_^；
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