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美味!おくらの梅ゴマあえ

レシピID:647900
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梅とゴマって、バッチリ合うんです♪
2009/10/13話題入りさせていただきました♪副菜ですが、見逃せない一品です

材料

おくら 10本くらい
梅干し 2個
ゴマ 大さじ1
●味りん・酒 大さじ1
砂糖(お好みで) 小さじ1
大葉 2枚

1

オクラは塩をいれて湯がく。2~3分したら湯がけていることを確認して、冷水にとって冷ます。冷めたら、ざるにあげる。

2

梅干しは、梅肉を包丁でたたく。●を鍋に入れ煮切る。(大さじ1~1,5位まで)面倒な時はレンジでチン(様子を見ながら)

3

ゴマをすって、その鉢に②を混ぜ合わせる。(甘めが好きな方はここで砂糖も加える)

4

①のオクラの水分をよく拭き取って、食べやすい大きさに切る。(今回は斜め切り)
大葉を細く千切りする。

5

③に④のオクラを入れ混ぜ合わせ、大葉を飾って、一丁上がり~♪

6

写真

2009.6.12
胡瓜とかまぼこをあえて見ました♪
おいしい\(~o~)/

7

写真

sonopさんが、えのきプラスで作って下さいました♪

コツ・ポイント

梅干しの酸味や塩かげんによって、かなり味が左右されます。
和え衣として、作っておくと便利\(~o~)/
私はみりん・酒を少なめにして堅めに作って、そのまま、ご飯のおかずにしてます!うまい!
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

23(16人)

09/11/06

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大葉なくて海苔でゴメンネ~梅とゴマってホント合うね❤

写真 こすきえくん

おお!海苔もおいしそう♫れぽ、ありがとう❤嬉しかったよ♫

09/11/02

写真

簡単でとってもおいしかったです。ご飯がすすみました。

写真 pink_frog

綺麗な写真☆うっとり~♫レポ、心から感謝❤ありがとう❤

09/10/27

写真

即リピ!だって家族が大好きなんだもの☆

ともちぃまま

即リピ♫嬉しいぃ~❤ご家族にも喜んでもらえてルン♫有難う^^

09/10/19

写真

我が家もオクラ大好き!今度はお豆腐にのせたり夏には素麺に~☆

ともちぃまま

今度があるんですか?嬉しい❤レポ本当に有難うございました♪

09/10/19

写真

しそ忘れちゃったけど梅がいい味だしてるぅ~

himarin-mama

レポ、ありがとう❤美味しそうに作って下さって感謝♪器、綺麗☆

09/10/16

写真

今日はあじの梅酢漬けひもの焼きにこれをそえます^^

写真 ぱんちまゆみ

2品同時のレポに感激!彩り綺麗でうっとり~です♪ありがとう❤

09/10/16

写真

大葉忘れ~梅でさっぱりゴマの風味も美味しい♡

写真 美々☆彡

美味しそうに作ってくれて有難うです♪レポ嬉しかったです❤

09/10/13

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ふふっ♪これはもうレシピ見ないで作れるんだよ♪ 祝☆話題入り

写真 いっとまま

いっとまま♪いつも有難う❤すっごく嬉しいよォ~ん♡→ܫ←♡

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Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:08/09/19
サンマの塩焼きにあう、酸っぱい小鉢・・・ひらめきで作りました(*^_^*)

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