すだちおにぎり ３号
レシピID:648118
すだちの香りとクエン酸で疲れを吹っ飛ばせ！ランチに朝食に、簡単上品おにぎり3号です。
材料 （ １人分 ）
| ご飯 | 200ｇ |
| すだち | １個 |
| なめたけ | 30ｇ |
| かつおぶし | 1.5ｇ |
| 昆布茶 | 附属のスプーン1 |
| 塩 | お好みで |
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1
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ご飯を用意し、すだちの皮の緑のところをすりおろしていれる。ごく細かいみじん切りでもOK。果汁もしぼりいれる。
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2
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全ての材料をまぜ、おにぎりにする。
コツ・ポイント
量は全て目安です。かつおぶしは3ｇのパック約半分を使ったのでこのような表記をしています。
塩加減はお好みで。
塩加減はお好みで。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
20件
(17人)
手作りなめたけでつくってくれたのね～！いつもありがとう☆らぶ
作ってくれてありがとう！お昼まで香りはしっかり残ってた？
好き過ぎ大歓迎（笑）雑穀米とクエン酸でパワーアップだね！
すだちの旬もあとわずかね(^-^)作ってくれてありがとう☆
あ、シンケンジャーおにぎりだ～！１号と並べてもらえて感激！
自分のためだけの朝食・・・なんて優雅な響き・・・ありがとう！
わー☆おしゃれ写真だー！何度も作ってくださってうれしい！！
すだちの有効活用のお役に立ててうれしいです☆れぽ３９です！
このレシピの生い立ち
公開日：08/09/19
すだちにはまってます。１号２号と来たら３号でしょう。
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