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レシピID :650971

納豆とオイルサーディンのパスタ

納豆とオイルサーディンのパスタ
納豆とオイルサーディンの、栄養満点和風パスタ。混ぜるだけで簡単♪

材料 ( 2人分 )

パスタ
200g
オイルサーディン
1缶(110g)
にんにくのすりおろし
小さじ1
★大絶賛納豆
2パック
★大絶賛納豆のたれ
2パック
★ごま油
小さじ1
★しょう油
小さじ1
★酢
小さじ1
★しょうがのすりおろし
小さじ1
★万能ねぎ(小口切り)
大さじ2くらい

1

お湯(分量外)を沸かし、パスタを茹で始める。

2

耐熱ボウルに、オイルサーディンとにんにくを入れて混ぜる。レンジで600w30秒加熱する。

3

2のボウルに★を全て入れ、オイルサーディンを軽くほぐしながら混ぜる。

4

3のボウルに、茹で上がったパスタを入れて混ぜ、お皿に盛ってできあがり♪

コツ・ポイント

耐熱ボウルは、大きめのものを使用してください。(2でオイルサーディンが少々爆発する場合があるのと、4でパスタを混ぜるため。)
大絶賛納豆以外の納豆を使用する場合、たれはレシピID :524595を参照してください。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

このレシピの生い立ち

公開日: 08/09/22
納豆はパスタにしても美味しい♪納豆だけだと少しボリューム不足かなと思ったので、オイルサーディンも入れてみました。

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