かぼちゃのガーリック＆チーズ炒め
レシピID:651260
材料 （ ３～４人分 ）
| かぼちゃ | １/３個 |
| オリーブオイル | 大さじ１ 1/２ |
| 塩 | 小さじ１/２ |
| こしょう | お好みで |
| ガーリックパウダー | |
| 小さじ１程度（お好みで） | |
| しょうゆ | 小さじ１/２ |
| 粉チーズ | |
| 大さじ１程度（お好みで） | |
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1
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かぼちゃはタネをとり皮のままレンジであたためます。（６００Wで２分）
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2
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あたためたかぼちゃを厚さ５ミリ程度のくし切りにします。
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3
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フライパンを熱しオリーブオイルをいれかぼちゃを炒めます。
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4
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かぼちゃに焼き目がついてきたら調味料（粉チーズ以外）をいれよく混ぜます。
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5
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最後に粉チーズを入れよく混ぜながら炒めたらできあがり♪
冷やして食べてもおいしいです！
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6
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2009/10/24
皆様のおかげで話題入りさせていただきました！
ありがとうございます❤❤❤
コツ・ポイント
しお・ガーリックパウダー・粉チーズはお好みで調節してください。
★３/３０写真変更しました★
★３/３０写真変更しました★
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
14件
(14人)
なんて嬉しいコメント❤おいしそうなれぽありがとうございます！
なんて嬉しいコメ❤結構パクパク食べちゃいますよね～れぽ感謝！
なんて嬉しいコメ！この味って食べすぎちゃいますよね★感謝です
嬉しいコメ！絶対のお言葉に感激です❤おいしそうなれぽ感謝です
コメント嬉しい！リピお待ちしてますね❤ありがとうございます
少し焦げたくらいがおいしいかも♪沢山作ってくれて嬉！感謝です
子供ちゃんに絶賛?!嬉しい❤オサレ～なれぽ感謝！あ私元気よ♪
ベーコン合いそうですね♪とってもおいしそうなれぽ感謝です♡
このレシピの生い立ち
公開日：08/09/23
かぼちゃの食べ方を考えていて思いつきました！
簡単リンク
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かぼちゃのガーリック＆チーズ炒め、
夕飯に食べて、あとお弁当にも入れました（´∀｀*）
冷めても美味しいので、お弁当にもぴったりですね♪
速攻みっ～け!!!
話題入りおめでとう❀ヾ(´∀｀*)ﾉ ❀
❤口とろけるチーズのトマトサラダ❤ れぽ届いたよ～
ありがとう ♡(* v v)
盛り付け上手で、チーズがふんわりしてとっても美味しそうだったよん(ღ￫‿ฺ￩ღ)
冷凍→おろす ｺﾚ、小技ﾃﾞｽ。
話題入りおめでとう～！
かぼちゃ大好き～♡
でも、旦那はかぼちゃがNGなので、私も一人ご飯のときに作ろ～っと（笑）
竹輪、作ってくれてありがとう！
しかも、一人で食べてくれたなんて嬉しいな(*^_^*)
旦那ちゃま、健康診断「異常なし！」良かったね^^
yasuちゃんは良い奥様だわ♡
うちは、結婚してから５キロぐらい肥えちゃってね・・・^^;
ただいま、ちょっぴりダイエットさせてるとこなの～
もちろん私も一緒にね！
でも、酒好きだしなかなか難しくて・・・頑張らねば！
お互い、無理せずクック楽しめるといいね♪
ランチもいつか実現しようね～(^_-)-☆