«ひーちゃんの奥さん のレシピ (227品)
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レシピID :651745

✿こりゃ～美味い！さんまの蒲焼✿

✿こりゃ～美味い！さんまの蒲焼✿
❤09/09/06話題入りレシピに入りましたぁ❤皆さん本当にありがとうございます！心から感謝します☆.*('v｀*人)
ひーちゃんの奥さん ひーちゃんの奥さん

材料

さんま
2尾
小麦粉
適量
✿酒
大2
✿醤油
大3
✿みりん
大2
✿砂糖
大2
油
適量

1

秋刀魚は尾から頭に向かって包丁でぬめりをこそげ取り頭を落として、三枚おろしにし、半身を半分に切る。

2

サンマに薄く（両面）小麦粉をまぶし、フライパンに油を入れサンマの身側から並べ入れ、焼き色がつくまで両面焼く。

3

✿の調味料を合わせ、2へ加えて照りをだし、よく両面にタレをからめる。

4

お皿に盛り付け残りのタレを軽くかければ完成！

5

写真

お好みで炒りゴマを振って下さいね♡

コツ・ポイント

タレは好みで甘さを調節して下さいネ！面倒な方はウナギ用のタレでＯＫ。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

87件 (82人)

10/10/20

写真

甘辛でとって～も美味しい♡ご飯がすすむ～♡絶対リピです♡

emiwa

嬉しい♡ありがとうございます！リピ待ってまーす♪

10/07/12

写真

美味しかった～☆子供達も喜んで食べました★母感激☆彡

なみち～

嬉しいコメントありがとうございます♡素敵なつくれぽに大感謝♡

10/07/05

写真

お弁当に☆美味しかったぁ♪またリピします！

３姉妹ままーん

素敵なお弁当♡愛情たっぷりですね♪ありがとうございます♡

10/05/26

写真

大好きなさんまのレパートリーが増えました☆ありがとうございます！

＊とこ＊

ありがとうございます♡秋刀魚は安くて助かりますよね♪

10/05/20

写真

わかりにくいですが、お弁当のおかずに作らせてもらいました！

はじこちゃん

お弁当だなんて感激です♡ありがとうございます♪美味しそう♡

10/05/11

写真

リピです♪やっぱりこれ美味しい～！ご飯いくらでも食べれますよね☆

愛うらら

美味しそう♡リピありがとうございます♪私も食べたくなりました

10/04/06

写真

見た目はボロボロになってしまいましたが…んまんまっ(＾ｍ＾*)♪

じょでぃー

そんな事ない！とっても美味しそうですよ♡有難うございます！

10/04/04

写真

魚苦手な旦那さんが美味しいといって食べてくれました！

ことちゃんとくみ

嬉しいコメントに感激です♡ありがとうございます♪

10/04/04

写真

美味しくてご飯もりもり♪また作りま-す(^3^)/

ぴーくんmama

ぴーくんｍａｍａさん♡ありがとうございます♪美味しそうです♡

10/03/29

写真

たくさん作って自家製冷凍食品に♪凍った写真でスミマセン

麻雀豆腐

凄い！有難うございます♪冷凍食品だなんて良いアイデアですね♡

10/03/25

写真

ご飯進みました！また作ります♪感謝です＊

もかにょ

美味しそうな一品♡ありがとうございます♪是非リピして下さいね

10/03/09

写真

ウナギは無理だから(笑)でも、こっちのほうが好き！！

ららきなこ

でしょでしょ！？安上がりで美味しくって良いですよね♡有難う♡

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このレシピの生い立ち

公開日： 08/09/23
秋といえば秋刀魚！！私の大好物です♪♪♪塩焼き、お刺身を食べ飽きた方は是非コレを作ってみて下さい！

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