
| 秋刀魚 | 2尾~2.5尾 |
| 長ねぎ | 1/2本 |
| 生姜汁 | 小匙2 |
| ◎味噌 | 小匙1 1/2 |
| ◎酒 | 小匙1 1/2 |
| ◎溶き卵 | 1/2個分 |
| ◎塩 | 少々 |
| 片栗粉 | 大匙1/2 |
| 昆布 | 10㎝くらい |
| 白だし | 大匙2 1/2 |
| 水 | 750ml |
| しめじ | 1/2房 |
| 大根 | 5cmくらい |
| 三つ葉 | 適宜 |
大根は拍子切り、しめじは小房に分けておく。ねぎはみじん切りにする。
鍋に分量の水を入れ、昆布を入れておく。
秋刀魚は三枚におろし、中骨についている身もをスプーンで取って、皮を剥いだ身と一緒に包丁で良く叩く。
3.に◎の調味料を入れてスパチュラなどでよく混ぜて、滑らかになって粘りがでたら片栗粉を加えてよく混ぜる。
2.の鍋に大根を入れてを火にかけ、沸騰し始めたら火を弱めて、3分くらい静かに沸かす。
鍋から昆布を取り出し、静かに沸騰した状態を保ち、4.のつみれの種をスプーンなどですくって丸く落とす。
白だしとしめじを入れて蓋を閉め、静かに沸騰した状態で1分でできあがり。
※グラグラと沸騰させないように注意です!
味を見て好みの塩加減に整え、
お椀に取り分けて、三つ葉を添える。
あれば、柚子を乗せるとさらに美味。
09/11/22
最近寒いですから、温まって頂けてよかった。つくれぽありがとう
09/09/23
美味しく作ってもらえて嬉しいです! つくれぽありがとう☆
09/02/13
フィッシュボールで手軽に済せるのもいいですね♪レポありがとう
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