料理名とメインの食材を入力してください。これらは検索に利用されます。
※スペース区切りで複数の単語を入力できます。例)カレー 肉じゃが シフォンケーキ
例)このレシピに使用されるメインの食材を3つまで入力してください。
オクラは塩ずりして産毛を取り、ガクの部分を下処理しておく。
●の漬け汁を合わせておく。
オクラを下茹でする。硬さはお好みで。2分を目安に調整してください。茹で上がったオクラは冷水に取って急冷します。
3を●に合わせたものに漬ける。
盛り付けたら鰹節をお好みで振り掛ける。
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