«*茜*のレシピ (366品)
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焼肉☆DON☆丼

レシピID :652710
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市販の焼肉のタレ(若しくは自家製)に豆板醤を加え、チョッピリスパイシーな焼肉をご飯に乗せて頂きます♪

材料 ( 4人分 )

牛薄切り肉 300~400g
塩、コショウ 各少々
おろしニンニク(チューブでも)
一片
玉葱 1個(200g)
ピーマン(パプリカ)
2個(150g)
ニンジン 60g
キノコ(何でも) 50g~お好み
サラダ油 大さじ1
焼肉のタレ(市販品でも自家製でも)
100ml
豆板醤 小さじ1~お好み
ご飯 適量
●トッピング  
シソ、ゴマ、刻みネギ、刻み海苔
適宜

1

牛肉は一口大に切り、玉葱は薄切り、ピーマンは細切り、ニンジンは短冊、又は斜め薄切り、キノコも適当に切る。

2

牛肉に塩、コショウを振り、おろしニンニクを揉み込み、暫く味を馴染ませる。(目安5分くらい)

3

フライパンを温め、サラダ油を入れ、やや強めの中火で牛肉の両面が焼き色が付くまで炒める。

4

牛肉を端に寄せ、野菜をしんなりするまで炒める。(玉葱→ニンジン→ピーマン→きのこの順)

5

野菜が炒まったら、肉と混ぜ合わせ、焼肉のタレと豆板醤を加え、全体に絡まる様にひと混ぜし、ひと煮させて、火を止める。

6

丼に、ご飯をよそい、⑤を乗せ、お好みで、お好きなトッピングを乗せて、出来上がり♪

7

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【Special Thanks】新着ピックアップとして掲載して頂きました♪

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【Special Thanks】作って下さった皆様のお陰で、2009年8月7日に話題入りさせて頂きました♪

コツ・ポイント

*豆板醤は、やや控え目なので、辛いのがお好きな方は、遠慮なく増やしてくださいね。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

18(17人)

09/12/29

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味付け手軽なのに本格的なお味嬉~いつも有難う~どうぞよいお年を♡

写真 miyuki12

素敵に美味しそうに作って下さり有難う☆良いお年をっ♪

09/12/17

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母から届いた牛肉で♪ピーマンはブロッコリーで。子らお野菜も完食☆

写真 よん妻

お子チャマ達完食が嬉しい☆アレンジして作って下さり有難う♪

09/12/10

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カラフルで美味しい焼肉丼ができちゃいました♫♬一気に感触でした❤

写真 レオン犬

彩り鮮やかで食欲をそそるわ☆美味しそうに作って下さり有難う♪

09/11/22

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簡単でいいですね♪ご飯も野菜も沢山たべられました!美味しかった☆

写真 カルボーン

簡単で良いでしょ☆美味しそうに作って下さり有難う♪

09/10/27

写真

ぺっちんのおっかけ♬まずはレシピ名に一目惚れ♡美味しくガッツリ!

写真 たんくす

ガッツリといって貰えたようっ☆追いかけで作って下さり有難う♪

09/08/31

写真

豆板醤→キムチ・牛肉→豚こまで♪ご飯進んで野菜も摂取で嬉しい旨☆

写真 れぴぱく

ご飯が進んで嬉☆美味しそうにアレンジして作って下さり有難う♪

09/08/16

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祝☆話題入り♡野菜たっぷり!ピリ辛でご飯すすみまくり~!!

写真 ランマオ

ご飯が進むわよねっ☆美味しそうなお祝いレポを有難う♪

09/08/06

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焼き肉タレがベースで味付け簡単なのにしっかり美味☆ピリ辛が夏に嬉

写真 caramel-cookie

女神様☆温玉&しっかりと味がしみ美味しそう☆有難う♪

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:08/09/25
何時も食べている焼肉を、タレを多目にしご飯に乗せてみました♪

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