
| ■ ★元種準備★ | |
| ☆自家製酵母液(焼く1週間以上前から仕込むと元気な子ができます) | |
| レーズン・りんご・なし・みかんなど季節のフルーツ+水+ハチミツ 継ぎ足し | |
| ☆ 元種仕込み(焼く3日前から仕込みます) | |
| 各50g・20g10g(粉:酵母液 1:1) | |
| ■ ★HBに入れる材料★ | |
| 自家製酵母元種 | 150g |
| ハチミツ(砂糖でも) | |
| 22g(大2程度) | |
| 塩 | 4g |
| 強力粉(春よ恋) | 250g |
| 牛乳 | 175g |
| バター(スプーンで適当1杯くらい) | |
| 18g | |
| 白ゴマ(または黒ゴマ) | |
| ひとつかみ(30gくらい) | |
☆焼く1週間以上前から、酵母液を作ります。
消毒した保存瓶2/3くらいに季節のフルーツをcutして入れ、湯冷ましを8分目位、はちみつを大1入れます。
一日1回以上ふたを開けて、空気の入れ替えをする。3日目位に泡がぶくぶく立って、炭酸みたいになります。
1週間ほど空気の入れ替えを地道に行うと、酵母液は大体完成です。
使い終わったら、湯冷ましと、はちみつを足し、ぶくぶくするまで↑を繰り返せば、次回にもまた使用できます。
★焼く3日前から酵母種を作ります。
耐熱保存瓶を熱湯消毒し、酵母液と同量の強力粉を入れる。箸でぐるぐる混ぜ、何となくまとまったら、蓋をして倍になるまで放置。
←を分量を減らしながら継ぎ足して行き、3日位行う。ふくらみが足りないor遅いときは、ハチミツか、砂糖を小1程度足す。
酵母種は、焼く都度に使い切りです。
★さあ!パン作りです。
ゴマ以外を順番にHBに入れる。
ゴマは、レーズンケースに入れる。
天然酵母コースにセットして、スイッチ、ピ!(ナショナルSD-BM101使用)
7時間後に、できあがりです☆
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