| 秋刀魚 | 2尾 |
| 大葉 | 6枚 |
| とろけるチーズ | 2枚 |
| 小麦粉 | 適量 |
| ●醤油 | 大さじ1 |
| ●みりん | 大さじ1 |
秋刀魚は2枚におろす。
私は自分でさばきましたが、お魚屋さんにさばいてもらうと楽です。
大葉とチーズは縦半分に切り、大葉1.5枚とチーズ1/2枚ずつ4枚の身にのせ、巻き巻きして最後を楊枝で留める。
小麦粉を表面にまぶし、油を熱したフライパンでこんがり全体を焼いていく。
焼きあがったら取り出してお皿に盛り、フライパンに残った油をキッチンペーパーでふき取る。
●をフライパンで煮詰めて秋刀魚にかけたらできあがり。
最近安くなってきた生の秋刀魚を手に入れたので、塩焼き以外に美味しい食べ方を考えてみました☆
想像で絶対美味しいと思って作ったら予想以上に大ヒットでした∑d(*゚∀゚*)
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