◆◇ツナとほうれん草のゴマぽん酢和え◇◆
レシピID:654440
和えるだけの簡単レシピ♬♪♫♬♪♫ツナでコクが出てゴマが香ばしくてポン酢がさっぱりでパクパク食べれるお役立ち副菜です♡
材料 （ ４人分 ）
| ほうれん草 | １把 |
| ツナ缶 | １缶 |
| ●ゴマ | |
| 大２～ たぁ～っぷり♥ | |
| ●ポン酢 | 大２ |
| ●砂糖 | 大１ |
| ●生姜（すりおろし） | |
| 小１ | |
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1
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ほうれん草は茹でて、水気をしっかり絞り、２～３ｃｍに切る。ツナは油分を切っておく。
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2
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ほうれん草、ツナ、●の調味料すべてボウルに入れて、和える。全体に混ざったら、冷やして、器にもって、できあがり～♦♫♦
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3
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4
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コツ・ポイント
和・え・る・だ・け♡♡
このレシピの生い立ち
公開日：08/10/04
ほうれん草のゴマ和えやおひたしに飽きたときに作ります*ﾟ｡+☆+｡ﾟ+*ツナでコクが出るのでほうれん草が苦手な方でも食べやすいです♪香ばしいゴマとサッパリなポン酢でほうれん草パクパク食べれちゃいますよ(๑￫∀￩๑)
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