•  
  • メールする
  • 携帯に送る
  • 印刷する
レシピID :655015

人参ときゅうりのソムタム

人参ときゅうりのソムタム
大好きなソムタムを人参ときゅうりで作りました。ナムプリックパオとナンプラーを入れるだけで、とたんにタイの香り。

材料 ( 4人分 )

人参
1本半
きゅうり
1本
クルミ(皮むき)
ひとつかみ
桜海老
大さじ山盛り1
ごま
少々
★生姜
ひとかけ
★ナムプリックパオ(=チリインオイル)
小さじ1/4
★ナンプラー
小さじ2
★マナオの絞り汁(かぼす・すだち・レモンで代用可能)
小さじ2~
★砂糖
小さじ2
★酢
お好みで適宜

1

生姜の皮をむいて千切りにする。人参の皮をむき、千切りにする。きゅうりは皮をまだらにむいて千切りにする。

2

人参ときゅうりに、それぞれ軽く塩(分量外)をふって暫くおいておく。※調味料を絡めたときに水っぽくなるのを防ぐため。

3

クルミを平たい皿に並べ、電子レンジ(500W)で約1分ローストする。取り出したらザッと皮をむいて、4等分ぐらいに切る。

4

人参ときゅうりからじんわり水分が出てきたら、軽く水気をきる。※この時もぎゅっと絞らない。

5

ボールに★の材料を全部入れて混ぜ、タレを作る。お酢は入れても入れなくても。酸っぱいのが好きな私は入れます。

6

6のボールに人参ときゅうりを数回に分けて入れ、その都度混ぜ合わせる。クルミ・ごま・桜海老も加える。

7

写真

器に盛り付けて完成。※ここで更にマナオをぎゅっと絞りかけるとフレッシュで美味です。

8

写真

ナムプリックパオ(=チリインオイル)。トムヤムクンのベースとなる調味料です。2008.9.28の日記に詳細あり。

コツ・ポイント

マナオはタイでよく使う柑橘類です。代わりにカボスを使うとかなり雰囲気がでます。なければレモン汁でも可。手順5でバイマックルーやマナオの皮の千切りなどを入れると香りがよくなります。ナムプリックパオの代わりにトムヤムペーストでもOK。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 08/09/29
日本ではあまり手に入らない青パパイヤ。タイ在住のクックお仲間「クン直実」さんから、代わりに人参を使うと美味しいと聞いたので試してみました。確かにこの食感は青パパイヤに迫っています。

このレシピが登録されているカテゴリ