
| ■ ↓ ~納豆編~ ↓ | |
| 納豆 | 2パック |
| 海苔の佃煮 | 大1 |
| 大葉orきゅうり | 適量 |
| ■ ↓ ~オクラ編~ ↓ | |
| オクラ | |
| 1袋(今回8本入り使用) | |
| カツオパック | 1/2袋 |
| 梅干し | 大きめのを1個 |
| ミツカンすし酢を使った酢飯 | |
| レシピID【642143】1.5合ぐらい | |
| 白ゴマ | お好みで |
| クリームチーズ | 100グラムぐらい |
| 手巻き海苔 | 適量 |
酢飯を作る。私は白ゴマを入れてます。ミツカンレシピを参考に作りました。
【オクラ編】オクラは塩で板ずりして茹でて粗みじん切りに。梅干しは種を取り包丁でたたく。カツオぶしと共に混ぜ合わせる。
【納豆編】納豆は包丁でたたいてひきわり納豆ぽくする。
海苔の佃煮と納豆を混ぜ合わせる。付属のタレも一緒に混ぜてます。
クリームチーズは適当な大きさに切る。私は↑のように細長く切ってますがサイコロ状に切って具と混ぜ合わせても。
納豆バージョンは今回きゅうりです。大葉もあいますよ。具に味がついてるのでそのまま何もつけずに食べてます。
オクラバージョン。
醤油をつけながら食べてます。
普段はこっちの巻き方です。
←の巻き方はミツカンレシピ【637983】を参考に巻きました。
モニター当選したすし酢を使用しました。
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