
米を研ぎざるに上げておく。
サンマの頭と内臓を取り除き洗う。半分に切り、塩と生姜の絞り汁をふりかけ馴染ませる
☆を合わせる
土鍋に昆布、米、☆をいれ二合分の水を入れる※最初から土鍋で水加減は難しいので炊飯器の内釜で測り土鍋に移す
米を水に浸してる間にサンマを焼く!
焼きすぎると身がパサ付くのでご注意を
きのこを適当に手でさき、米の上に散らし、梅干(梅干嫌いはの方は塩)の身を軽く叩いて散らす。焼けたサンマを乗せ土鍋に蓋を!
最初は強火で→
沸騰したら弱火で8分→火を止めて20分蒸らす
蒸らし終わったら、サンマを取り出し骨を取り、身を鍋に戻し底から良くかき混ぜ出来上がり!
器に盛り付けたら針生姜を
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