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押麦と野菜たっぷり具沢山ミネストローネ

レシピID:657612
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カットした野菜を煮込むだけ~の簡単レシピ。おうちにある野菜で代用しても♪

材料 ( お鍋にたっぷり )

ベーコン 3枚
オリーブオイル 大さじ1
セロリ(葉っぱも) 2本
玉ねぎ 1個
人参 1本
ジャガイモ 2個
ピーマン 2個
キャベツ 3枚
しめじ 1パック
押麦 大さじ4
トマトカット缶 1缶(400g)
小さじ1~
ブラックペッパー 少々
ローリエ 1枚
タイム 小さじ1/2
ローズマリー 小さじ1/2

1

ベーコン、野菜は1㎝角にカットして置く。

2

お鍋にオリーブオイル、ベーコンをいれ弱火で熱し、ちりちりしてきたら、玉ねぎ、セロリ、塩小さじ1/2を入れる。

3

蓋をして中火で3分蒸し煮にする。その後トマト缶以外の野菜、塩小さじ1/2を入れて再び3分間蓋をして蒸し煮にする。

4

トマト缶、押麦、ローリエ、タイム、ローズマリー、水(トマト缶に入れて4杯分)も加え、沸騰したら蓋をし、弱火で1時間煮込む

5

塩、胡椒で味を整え、できあがり。

コツ・ポイント

蓋をして弱火で煮込むだけ♪たまにかき混ぜてね!
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:08/10/09
大好きなミネストローネに食物繊維たっぷりの押麦を入れてゆった~り作ってみました。

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