
| 大根(大きめ) | 1/2本 |
| 牛ばら | 300グラム |
| にんにく醤油 | 50cc |
| 酒 | 100cc |
| ざらめ | 50~80グラム |
| ■ *お米のとぎ汁かご飯 | |
大根の皮をむき大きめの乱切りにする。
圧力鍋に大根をいれお米のとぎ汁をひたひたになるまでいれ、蓋をして圧力がかかってから弱火にし15分煮る。
圧力鍋が冷めてからふたを開け、弱い水で大根を1つずつ優しく洗い、キレイに洗った圧力鍋に戻す。
牛バラはフライパンで両面に軽く焼き色をつけて圧力鍋に中へ。
圧力鍋に、にんにく醤油と酒とざらめを入れ、圧力がかかってから弱火にして10分で出来上がり。
鍋をあける時は冷めてから♪
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