簡単！激安！ヘルシー！もやしの鶏がら和え
レシピID:659365
簡単で安くてヘルシー。ダイエットにもいいですね。ごま油の香りが、ナムル風な仕上がりに♪
冷やしてもおいしく頂けます。
冷やしてもおいしく頂けます。
材料 （ ２～３人分 ）
| 太もやし | １袋 |
| 鶏がらの素 | 小２ |
| ごま油 | 適量 |
| 胡椒 | 少々 |
| ■ お好みで | |
| ラー油・荒挽き胡椒など | |
| 少々 | |
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1
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茹でて水気を切ったもやしに、鶏がらの素・胡椒・ごま油を合わせる。
もやしはレンジで加熱してもＯＫです。
-
2
-
お好みで荒挽き胡椒やラー油をかけて♪
０９．３．３話題入りさせて頂きました。
コツ・ポイント
・食べる３０分ぐらい前に作ると、もやしから出る水分と鶏がらの素が食べる頃にイイ感じに馴染みます♪
・もやしは太い方が食感がいいですが、お好みで。
・手間でなければもやしのひげを取って下さい。
・もやしは太い方が食感がいいですが、お好みで。
・手間でなければもやしのひげを取って下さい。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
76件
(61人)
リピしてもらえて嬉しい♡(｡￫ˇ艸￩)どうもありがとう♬
夜中に雄叫び上げちゃった？♡(｡￫ˇ艸￩)どうもありがとう♥
２袋も！沢山食べて頂いてどうもありがとう～♥
１８円って激安だね！お口に合ってよかった♪どうもありがとう！
マワルちゃん！私は元気だよ～！嬉しい～♡(｡￫ˇ艸￩)有難う
幸せ気分だなんて(❀´ω｀❀)嬉しいつくれぽ有難うございます
ダイエットの味方になれそうですか？つくれぽ有難うございます♪
その勢い、嬉しいです(๑￫‿ฺ￩๑)どうも有難うございます！
このレシピの生い立ち
公開日：08/10/22
母に教わりました。
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