| ホワイトカレールー | 1/2箱(4皿分) |
| 水 | 400cc |
| 牛乳 | 150cc |
| ターメリック | 大さじ2杯(50ccのお湯で溶く) |
| ご飯 | 4人分 |
| 塩、コショウ | 少々 |
| にんにくチップ | 適量 |
| 青海苔 | 適量 |
| お好みのグリル野菜 | 適量 |
| スペアリブ | お好みの量 |
| ミニトマト | 適量 |
表示通りにカレーを作る。(ルーのみで具材は入りません)
お湯で溶いたターメリックを加える。
ご飯を塩、コショウで炒めてにんにくチップと青海苔をお好みで混ぜる)
スペアリブは圧力鍋で20分加圧、その後野菜と一緒に塩、コショウをしてグリルする。
お好みの野菜を塩、コショウで味付けしてグリルする。
(ズッキーニ・かぼちゃ・グリーンアスパラ・レンコン・にんじん)
器にご飯を盛り、カレーを回しかけお肉と野菜を飾って完成。
主人が鮮やかな黄色のカレーを食べたがって^^
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