納豆嫌いも食べれる!小松菜の納豆和え

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Description

栄養価の高い納豆と小松菜を使った一品です。簡単なので、ぜひ作ってみて下さい。

材料 (2人分)

冷凍の小松菜(生でも可)
100g
1パック
醤油
小さじ1

作り方

  1. 1

    冷凍の小松菜をお皿に入れ、レンジで600w 2分加熱する。
    生の場合は沸騰したお湯に塩を入れ、茎の方から30秒程茹でる。

  2. 2

    粗熱がとれたら、水気をしぼる。
    生の場合は、3cmくらいに切る。

  3. 3

    お皿に、小松菜、納豆、醤油を入れ、良く混ぜたら出来上がり!

コツ・ポイント

ひき割り納豆を使うと、納豆が苦手なお子様も食べられます。冷凍の小松菜を使うと茹でる、切るが不要なので時短になります。

このレシピの生い立ち

納豆嫌いな娘が唯一美味しいと言ってくれたレシピです。
レシピID : 6605970 公開日 : 21/01/16 更新日 : 21/01/16

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