料理名とメインの食材を入力してください。これらは検索に利用されます。
※スペース区切りで複数の単語を入力できます。例）カレー 肉じゃが シフォンケーキ
例）このレシピに使用されるメインの食材を３つまで入力してください。
ニラは３～４ｃｍに切って茹でる。
水気を絞ったニラに、油をきったツナ、ぽん酢、白ゴマを加えて混ぜる。
09/03/17
相性の良い組み合わせですね！さっぱりと美味しく頂きました♪
まほじょ
初レポです！嬉しいコメントありがとうございます♪
まほじょ
こんばんは～
先日は、素敵なつくれぽを有難うございました
凄く嬉しかったです(*^^*)
スダックスさんのキッチンには、
野菜たっぷりあって健康的ですね♡♥
ゆっくりペースの私ですが
これからも、宜しくお願い致します(*^^*)
コメントありがとうございます！
つくれぽのコメント、もっと書きたいことがあったのに、どういうわけかPCの調子が悪く、簡潔なコメントになってしまってスイマセン＾＾；
とてもおいしく頂きました！白菜はこれからの時期大活躍するので、またmiinoさんのレシピ作りますね♪
健康的ですかね！？
意識して野菜を摂るように心掛けているんですが。。。やっぱり野菜は体の調子を整えてくれるので毎日食べたいですよね♪
私も、マイペースでやっておりますが、こちらこそよろしくお願いいたします☆